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7/11 23:00 文章:第一堂課-頸部(補)再補內容哦

覺的滿神奇的…哈…
那就~好好在這邊開始吧
反正…感覺這邊好像沒什麼人了一樣
滿適合寫東西的…
方向-就是以臉部按摩的興趣為主嚕
不是工作…就興趣而已
能賺點煙酒錢也滿不錯的呀 ^^

20220729練習手.jpg

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一、揉腿部外側:求者俯臥單腳屈膝,操作者於側邊,以髖關節為起點,由大腿外側之中心線,掌根由上往下,左右揉壓經小腿.至踝關節止。

二、點足三里:姿勢如前,以拇指點按足三里(膝眼三吋外側部位)至脛骨外緣凹處。

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腰部

一、按命門:求者俯臥,操作者於側方,雙手掌重疊按壓位於肚臍正後方之命門配合求者呼吸(呼=放鬆,吸=壓

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第三堂課-肩部(補) 

一、提肩井:求者正坐,操作者於後方,雙手捏提兩肩肩部之斜方肌擺動數次 

3-1 提肩井.jpg

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100*200的
大~~~~~~~浴巾(根本涼被哈哈)

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頭部 

一、疏印堂神庭:求者正坐,操作者於後方,胸口靠其後腦部,中指點按眉心中間之印堂 
雙手指腹交替由下往上,抹壓至髮際上方之神庭止,並以中三指於神庭上加強揉壓 
印堂%26;神庭.jpg
 

二、分抹印堂:姿勢如前,操作者以雙手食、中、無名、小指 四指指腹於前額中心線上, 
沿左右兩側由裡往外抹壓至耳後。 
 圖:如一 
 

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一、推頸第一線:求者正坐,操作者於後方,雙手拇指側壓於頸椎兩旁凹處另四指扶住頭側,由下往上推風府止,反覆數次。

天柱.jpg

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跟按摩無關哈哈,測試看看這個部落格發表的效果如何

用手機發文章果然還是一樣有難度啊啊

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